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加速近视的坏习惯,你中招了吗?

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发表于 2024-1-8 14:51:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于每一位近视受害者,尤其是对有近视眼孩子的家长们,都会关心近视眼能不能不发展了,能不能不再近视了,最起码近视程度的发展不要过快了等等。
对这样的问题,我们必须有一个清醒的认识。客观地讲,近视的发展和形成不是一天两天,并且也不是无缘无故就近视的,肯定是生活中的某一种习惯不好才形成的。
但我们归纳出导致近视眼发展加速的原因主要分为下两个方面:用眼习惯不良和错误戴镜行为。
不良用眼习惯
1、用眼时长
看书、写字时眼睛使用时间过长,使得眼睛得不到休息。
2、电子产品
电子产品已经成为每个家庭必不可少的东西了。正是因为如此,长时间的盯着屏幕使眼睛得不到放松,家长对这一现象也无暇关注,从而导致了孩子近视进一步的加深。
3、用眼光线
照明不足、照明过强、长时间的日光、光闪烁等,都属于不适宜的光刺激,在这种条件下进行近距离学习当然是不适宜的。
4、用眼环境
在行驶的车上进行阅读或注视跃动的视频图像等。
轻微有点近视必须重视。众所周知,稍微有点近视,可能就是眼睛太疲劳所导致的假性近视,这是眼睛给我们释放出来的信号。这类的信号你重视了,科学干预,很可能就逐渐的消失了,但是要是你不重视,那么信号或许是会越来越强烈可能会从稍微的近视发展成高度近视
轻微近视怎么恢复?
1、科学用眼
注意孩子看书、写字的姿势正确与否,保证孩子学习环境光线适宜,平时叮嘱孩子做眼保健操,缓解眼睛疲劳。注意孩子的用眼卫生,减少看手机、看电脑等电子产品的时间,以免孩子用眼过度,出现视觉疲劳,影响视力健康。在用眼过程中,可间隔半小时或45分钟向远处眺望,缓解视疲劳
2合理作息,加强营养
不熬夜,保证孩子的充足睡眠,不要有过多精神压力,多参加户外活动,增强体育锻炼多吃蔬菜、水果及高蛋白食物,给眼睛补充足够的营养。
3. 使用指南星中频眼部治疗仪
指南星中频眼部治疗仪是二类医疗器械,安全性、有效性有保障,不少正规医院在用的,被证实确实能缓解眼部疲劳。
指南星中频眼部治疗仪的工作原理是通过仪器上的两个传导器,发射的中频脉波轻柔触击瞳子髎穴位,消除眼部疲劳、紧张、痉挛,促进眼部血氧微循环,恢复正常睫状肌收缩功能,有效激活眼部神经元的增长,进一步调节和稳定视力轴,巩固双眼视力平衡。
而且这款治疗仪在设计上考虑到了孩子的兴趣问题,主打“将看出来的问题通过看来解决”。指南星视光中心进行了大量的市场调查发现:现在很多孩子的近视都是过度使用电子产品导致的。很多孩子痴迷于动画、电视节目甚至游戏。不少家庭为了减少孩子的电视节目观看时间,每天与孩子斗智斗勇,效果还不理想。
堵不如疏。为了让孩子积极配合视力训练,指南星中频眼部治疗仪另辟蹊径,通过 VR、视频转码等技术,将孩子们喜爱的动画、影视片、学习资料转化成特殊的影像素材,通过仪器内置的两块高精传感屏,形成忽远忽近、忽上忽下、忽明忽暗的特殊视频,让晶状体不断进行对焦调节,加强聚焦能力,让孩子在热爱中改善视力。
用的每副眼镜,在用完了以后都放在眼镜盒中,不宜将镜片朝下放在桌面上,因为这样很容易磨损镜片,磨损的镜片戴上之后会容易混乱我们的焦距,加深视力度数。

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